ひざの痛みがスッキリ消える ひざが“ちゃんと”動かせるひざちゃん体操 自力で治せる最短の方法/野本聡/黒田恵美子【2500円以上送料無料】

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著者野本聡(著) 黒田恵美子(運動指導)出版社日本文芸社発行年月2017年09月ISBN9784537214987ページ数127P9784537214987内容紹介ひざ関節の状態をよくするためには、ひざを適度に動かすことが大切です。

ひざをうまく動かすことで、ひざの炎症は治まり、痛みも改善します。

その最善策が。

本書で紹介している「ひざちゃん体操」です。

毎日の生活に「ひざちゃん体操」を取り入れてみてください。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

  • 商品価格:1,296円
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